🇪🇸 Receitas espanholasSobremesa

Flan

Por Groceree

Um creme firme e sedoso de ovos, leite, casca de limão-siciliano e baunilha, assado em uma forma caramelizada e desenformado para que o caramelo escuro escorra pelas laterais. A sobremesa de todo menú del día espanhol.

Última atualização

Um pudim dourado desenformado com calda de caramelo âmbar escura se acumulando ao redor
Rendimento
6 porções
Preparo
20 min
Cozimento
50 min
Total
10 h 25 min

Ingredientes

  • açúcar refinado250 g
  • água3 colher de sopa
  • leite integral750 ml
  • limão-siciliano1
  • canela em pau1
  • fava de baunilha1
  • ovos5
  • gema de ovo2

Modo de preparo

  1. 01

    Aqueça o forno a 160 °C. Aqueça 150 g do com a em uma panela, sem mexer, até virar um caramelo âmbar escuro.

  2. 02

    Despeje-o imediatamente em uma forma de 20 cm ou em seis ramequins e incline para cobrir o fundo. Ele endurece; tudo bem.

  3. 03

    Tire a casca do em tiras com um descascador de legumes, evitando a parte branca, e abra a . Aqueça o com a casca de , a e a até soltar vapor, depois deixe em infusão por 15 minutos.

  4. 04

    Separe 2 para usar as , guardando as claras para outro uso. Bata delicadamente os 5 inteiros, as e o restante do , sem fazer espuma, depois coe o morno sobre a mistura.

  5. 05

    Despeje sobre o caramelo e coloque a forma em uma assadeira com água quente até a metade da altura.

  6. 06

    Asse por 45 a 55 minutos (25 a 30 para ramequins), até firmar, mas ainda tremendo levemente no centro.

  7. 07

    Deixe esfriar e leve à geladeira de um dia para o outro. Passe uma faca ao redor da borda e desenforme em um prato com borda para segurar o caramelo.

Dicas

  • Deixe o caramelo bem escuro — caramelo claro só tem gosto de doce.
  • Bata delicadamente e asse em banho-maria em temperatura baixa, senão o creme fica cheio de bolhas.
  • Deixe na geladeira de um dia para o outro. O caramelo endurecido se dissolve em calda enquanto descansa.

Informação nutricional por porção

Calorias
290 kcal
Proteínas
8 g
Carboidratos
40 g
Gorduras
11 g

Estimativa com base nos ingredientes.

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