🌍 Receitas nórdicasLanche
Kanelbullar
Por Groceree
Também conhecido como Pãezinhos suecos de canela
Os pãezinhos suecos de canela: uma massa perfumada com cardamomo, coberta com manteiga de canela, dobrada, cortada em tiras e torcida em nós, assada em forno quente e rápido e pincelada com calda ainda quente.
Última atualização

- Rendimento
- Rende 12 pãezinhos
- Preparo
- 40 min
- Cozimento
- 20 min
- Total
- 3 h
Ingredientes
Massa
- farinha de trigo para pão500 g
leite integral250 ml
fermento biológico fresco25 g
açúcar80 g
manteiga80 g
ovos1- cardamomo em pó2 colher de chá
sal1 colher de chá
Recheio
manteiga100 g
açúcar mascavo100 g
canela em pó2 colher de sopa- cardamomo em pó1 colher de chá
Finalização
ovos1- açúcar pérola
açúcar2 colher de sopa
água2 colher de sopa
Modo de preparo
Massa
- 01
Tire da geladeira os 80 g de da e os 100 g do , para amolecerem. Amorne o leite e dissolva o fermento nele (com fermento biológico seco instantâneo, use 8 g no lugar dos 25 g de ). Junte a farinha, o , o cardamomo, o e o ovo e misture até formar uma .
- 02
Sove por 10 minutos, juntando a amolecida aos poucos, até a massa ficar lisa e elástica.
- 03
Cubra e deixe crescer por 1 hora, até dobrar de volume.
Recheio
- 04
Bata a amolecida, o , a e o até formar uma pasta macia.
- 05
Abra a num retângulo de cerca de 40 por 50 cm e espalhe o até as bordas.
- 06
Dobre a em três, como uma carta, e corte-a no sentido da largura em 12 tiras.
- 07
Estique um pouco cada tira e torça, enrole duas vezes em volta de dois dedos, depois passe a ponta por cima e prenda-a por baixo, formando um nó.
Finalização
- 08
Coloque os pãezinhos em assadeiras forradas, cubra e deixe crescer por 45 minutos, até estufarem visivelmente. Enquanto crescem, aqueça o forno a 220 °C.
- 09
Para a calda, leve as 2 colheres de sopa de e a à fervura numa panelinha, mexendo até o dissolver, e reserve.
- 10
Bata o ovo, pincele os pãezinhos e espalhe o por cima.
- 11
Asse a 220 °C por apenas 10 a 12 minutos. Os pãezinhos suecos são assados em forno quente e rápido e saem ainda dourado-claros — mais tempo e eles ressecam.
- 12
Pincele com a calda de ainda quentes e deixe esfriar sobre uma grade.
Dicas
- É o cardamomo na massa que torna estes pãezinhos suecos, e não americanos. O cardamomo já moído perde o aroma rápido: use um pote novo ou, melhor ainda, triture você mesmo as sementes tiradas das vagens de cardamomo.
- O nó é tradicional. Para espirais simples, enrole a massa recheada a partir de um dos lados compridos, em vez de dobrá-la, e corte em 12 fatias. Enrole firme, mas sem apertar, ou o miolo sobe ao assar.
- Ficam melhores no dia em que são feitos. Congelam bem crus, depois de modelados.
Informação nutricional por porção
- Calorias
- 340 kcal
- Proteínas
- 7 g
- Carboidratos
- 48 g
- Gorduras
- 13 g
Estimativa com base nos ingredientes.
Do vídeo para a lista de compras
Viu uma receita no Instagram, TikTok ou YouTube? Compartilhe com o Groceree e os ingredientes vão para a lista que toda a casa compartilha.

Encontre um vídeo de receita
01Encontre um vídeo de receita
Qualquer receita no Instagram, TikTok, YouTube ou em um site.

Encontre um vídeo de receita
Groceree02Compartilhe com o Groceree
Toque em Compartilhar e escolha o Groceree. O app lê a receita para você.
03A receita está no app
Ingredientes, quantidades e passos, pronta para cozinhar.
04Escolha o que você precisa
Desmarque o que já tem no armário e adicione o resto.
05Está na lista compartilhada
Organizada por corredor, em todos os celulares da casa, em tempo real.
Mais receitas nórdicas
- ÆblekageO gammeldags æblekage, o bolo de maçã à moda antiga da Dinamarca, nem vai ao forno: uma compota de maçã com baunilha, em pedaços, é montada fria numa tigela de vidro em camadas com farinha de rosca tostada e crocante na manteiga e no açúcar e com creme de leite batido em ponto mole. Pingos de geleia de groselha por cima dão um toque ácido às camadas doces, crocantes e cremosas.
- OmenapiirakkaEsta torta de maçã finlandesa do dia a dia dispensa massa de torta: uma massa de bolo grossa e amanteigada, perfumada com cardamomo, é espalhada numa fôrma de torta, coberta com fatias de maçã sobrepostas e polvilhada com açúcar e canela. No forno quente, o bolo macio cresce dourado em volta da fruta.
- ÆbleskiverBolinhas de panqueca dinamarquesas, redondas e fofas, feitas em uma frigideira especial com cavidades e viradas com uma agulha de tricô enquanto firmam. Servidas no Natal com geleia e açúcar de confeiteiro.