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Pan de maíz

Por Groceree

También conocido como Cornbread

Una masa de suero de mantequilla y harina de maíz que se vierte en una sartén de hierro fundido untada con mantequilla y muy caliente, para que los bordes se frían formando una costra crujiente mientras el centro se hornea tierno. Se sirve caliente con mantequilla, chili o berza.

Última actualización

Un pan de maíz redondo y dorado en una sartén de hierro fundido, con una porción cortada y mantequilla derritiéndose por encima
Raciones
8 raciones
Preparación
10 min
Cocción
25 min
Total
35 min

Ingredientes

  • harina de maíz200 g
  • harina de trigo100 g
  • levadura química2 cdta
  • bicarbonato sódico½ cdta
  • sal1 cdta
  • azúcar fino1 cda
  • suero de mantequilla350 ml
  • huevos2
  • mantequilla100 g

Instrucciones

  1. 01

    Mete una sartén de hierro fundido de 25 cm en el horno y calienta ambos a 220 °C.

  2. 02

    Mezcla la (mejor si es de molienda media), la , la , el , la y el , que muchos en el sur de Estados Unidos no ponen.

  3. 03

    Derrite 40 g de la . Bate el , los y la derretida, y mézclalos con los ingredientes secos justo hasta que se integren.

  4. 04

    Saca la sartén caliente, añade 20 g de la y muévela en círculos hasta que haga espuma.

  5. 05

    Vierte la masa, que debe chisporrotear, y hornea de 20 a 25 minutos, hasta que esté dorado y al pinchar con una brocheta salga limpia.

  6. 06

    Sírvelo caliente, en porciones, con el resto de la .

Notas

  • Precalienta la sartén con el horno. El chisporroteo al verter la masa es lo que forma la costra.
  • Mezcla la masa lo justo; si la trabajas de más, queda dura.
  • El pan de maíz del Sur apenas es dulce; el del Norte es más dulce y se parece más a un bizcocho.

Información nutricional por ración

Calorías
280 kcal
Proteínas
6 g
Hidratos
34 g
Grasas
13 g

Estimación a partir de los ingredientes.

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