🇺🇸 Recetas americanasComida

Ensalada César

Por Groceree

Hojas enteras de lechuga romana en un aliño emulsionado con yema de huevo, anchoa, ajo y limón, con picatostes fritos en aceite de oliva. Sin pollo y sin nata.

Última actualización

Hojas enteras de lechuga romana cubiertas de un aliño cremoso, con picatostes y lascas de parmesano
Raciones
4 raciones
Preparación
25 min
Cocción
10 min
Total
35 min

Ingredientes

Aliño

  • yema de huevo2
  • filetes de anchoa6
  • dientes de ajo1
  • mostaza de Dijon1 cdta
  • limón1
  • salsa Worcestershire1 cdta
  • aceite de oliva150 ml
  • parmesano50 g
  • pimienta negra

Ensalada

  • lechuga romana2 piezas
  • pan blanco4 rebanadas
  • aceite de oliva4 cda
  • parmesano40 g
  • sal

Instrucciones

Aliño

  1. 01

    Machaca las y el en un bol hasta formar una pasta.

  2. 02

    Separa los , guardando las claras para otro uso, y exprime el . Incorpora batiendo las , la , el zumo de y la .

  3. 03

    Añade el gota a gota al principio, sin dejar de batir, y después en un hilo fino cuando haya ligado. Si lo echas deprisa, se cortará.

  4. 04

    Ralla finos los 50 g de e incorpóralos batiendo con abundante recién molida. Debe quedar lo bastante espeso para napar una cuchara.

Ensalada

  1. 05

    Quita la corteza al , rómpelo en trozos irregulares y fríelo en el a fuego medio hasta que esté dorado y crujiente por todos lados. Escúrrelo y sálalo.

  2. 06

    Deja enteras las hojas de lechuga romana, o parte por la mitad las grandes. La César se comía con los dedos, hoja a hoja, y las hojas enteras sujetan mejor el .

  3. 07

    Lava y seca bien las hojas. Las hojas mojadas son el principal motivo de que una César quede aguada.

  4. 08

    Mezcla las hojas con el hasta que todas queden cubiertas y añade después los picatostes.

  5. 09

    Termina con los 40 g de , en lascas hechas con un pelador, y más .

Notas

  • Las anchoas no son opcionales ni un añadido moderno. La salsa Worcestershire, que usaba la receta original, ya lleva anchoa.
  • Sin nata. La emulsión de yema y aceite es lo que la hace cremosa, y la nata es un atajo que sabe a atajo.
  • Seca bien las hojas en una centrifugadora o con un paño. El agua que queda en las hojas aclara el aliño y lo hace resbalar de la ensalada.
  • El aliño lleva yemas de huevo crudas; usa huevos muy frescos o pasteurizados y no lo sirvas a embarazadas, niños pequeños ni personas mayores.

Información nutricional por ración

Calorías
600 kcal
Proteínas
15 g
Hidratos
17 g
Grasas
52 g

Estimación a partir de los ingredientes.

Del vídeo a la lista de la compra

¿Has visto una receta en Instagram, TikTok o YouTube? Compártela con Groceree y los ingredientes irán a la lista que comparte toda la casa.

  1. Encuentra un vídeo de receta

    01

    Encuentra un vídeo de receta

    Cualquier receta de Instagram, TikTok, YouTube o una web.

  2. Encuentra un vídeo de receta

    Groceree iconGroceree
    02

    Compártelo con Groceree

    Toca Compartir y elige Groceree. La app lee la receta por ti.

  3. La receta ya está en la app
    03

    La receta ya está en la app

    Ingredientes, cantidades y pasos, lista para cocinar.

  4. Elige lo que necesitas
    04

    Elige lo que necesitas

    Desmarca lo que ya tienes en casa y añade el resto.

  5. Ya está en la lista compartida
    05

    Ya está en la lista compartida

    Ordenada por pasillo, en todos los móviles de casa, en tiempo real.

Más recetas americanas