🇺🇸 Amerikanske opskrifterFrokost
Sloppy joes
Af Groceree
Løst hakket oksekød kogt ind i en sødsur tomatsauce, til den er tyk nok til at blive liggende på en ske, men stadig løber ud i kanterne, og lagt i en blød bolle.
Senest opdateret

- Portioner
- 4 portioner
- Forberedelse
- 10 min
- Tilberedning
- 25 min
- I alt
- 35 min
- Hurtig
- Proteinrig
Ingredienser
hakket oksekød600 g
løg1
grøn peberfrugt1
fed hvidløg3
ketchup150 g
tomatpuré2 spsk
worcestershiresauce1 spsk
amerikansk sennep1 spsk
brun farin1 spsk
æblecidereddike1 spsk
oksebouillon200 ml
neutral olie1 spsk
burgerboller4
salt
sort peber
Fremgangsmåde
- 01
Hak og den fint, og knus . Varm op i en stor pande ved middelhøj varme, og brun hårdt. Del det op, men lad nogle større klumper blive. Rør ikke hele tiden – lad det sætte sig fast og tage farve.
- 02
Tilsæt , den og , og steg i 6 minutter, til grøntsagerne er bløde.
- 03
Rør i, og steg i 1 minut. Tilsæt derefter , , , , og .
- 04
Lad det simre uden låg i 15 minutter under omrøring en gang imellem, til det er tykt nok til at ligge i en top på en ske, men stadig er blankt.
- 05
Smag til, og afbalancér: Først skal det smage sødt, så syrligt og til sidst kraftigt og kødfuldt. Justér med , friskkværnet og lidt mere eller .
- 06
Rist på snitfladerne, og fyld dem generøst med .
Tips
- Lad oksekødet sætte sig fast på panden, før der kommer noget vådt i. De brunede stykker er den eneste dybe smag i en sauce, der kun tager tyve minutter.
- Rist bollerne. Det er det eneste, der står mellem saucen og en bundhalvdel, der falder sammen.
- Tykt, men ikke tørt. Ligger det helt stille på tallerkenen, har du kogt det for langt ind – løsn det med et skvæt vand.
Næringsindhold pr. portion
- Kalorier
- 560 kcal
- Protein
- 32 g
- Kulhydrat
- 48 g
- Fedt
- 26 g
Anslået ud fra ingredienserne.
Fra video til indkøbsliste
Så du en opskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så lander ingredienserne på den liste, alle derhjemme deler.

Find en opskriftsvideo
01Find en opskriftsvideo
Enhver opskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et website.

Find en opskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Tryk på Del og vælg Groceree. Appen læser opskriften for dig.
03Opskriften er i appen
Ingredienser, mængder og trin, klar til at lave mad efter.
04Vælg det, du har brug for
Fjern fluebenet ved det, du allerede har i skabet, og tilføj resten.
05Det står på den delte liste
Sorteret efter gang, på alle telefoner derhjemme, i realtid.
Amerikanske opskrifter, du også kan prøve
- Amerikansk oksegrydeDen amerikanske oksegryde: oksebov vendt i mel, brunet kraftigt i portioner og simret ved lav varme i oksebouillon med tomatpuré, worcestershiresauce, timian og laurbær, til kødet giver efter for en ske. Kartofler, gulerødder og bladselleri kommer i undervejs, så de bliver møre uden at falde fra hinanden, melet jævner sovsen, mens den simrer, og ærterne røres i til sidst.
- Braiserede short ribsShort ribs af okse med ben, krydret og brunet kraftigt og derefter tilberedt langsomt i ovnen i indkogt rødvin og oksebouillon med gulerødder, løg, bladselleri, hvidløg, timian, rosmarin og laurbær, til kødet glider af benet. Braiseringsvæden sies, skummes for fedt og koges ind til en mørk, blank sauce, og gremolata eller persille drysset over til sidst giver friskhed mod det fede.
- GræskarbrødEt amerikansk kagebrød af græskarpuré, neutral olie og æg, sødet med lys farin og strøsukker og krydret med kanel, ingefær, muskatnød og nellike. Olie i stedet for smør holder krummen blød og saftig i flere dage, og natron hæver brødet til en høj, revnet kuppel.
- Amerikanske opskrifter — se alleAmerikanske opskrifter fra smash burger og BBQ-spareribs til kærnemælkspandekager og apple pie, med præcise mængder, der passer til alle ved bordet.