🇺🇸 Amerikanske opskrifterTilbehør
Gratin med grønne bønner og ristede løg
Af Groceree
Også kendt som Green bean casserole
Grønne bønner bagt i en cremet champignonsauce under et tykt lag sprøde ristede løg. Selve thanksgiving-tilbehøret, her lavet fra bunden i stedet for med suppe på dåse.
Senest opdateret

- Portioner
- 8 portioner
- Forberedelse
- 20 min
- Tilberedning
- 35 min
- I alt
- 55 min
Ingredienser
grønne bønner600 g
champignoner250 g
smør40 g
fed hvidløg2
hvedemel2 spsk
grøntsagsbouillon200 ml
sødmælk200 ml- piskefløde100 ml
soyasauce1 tsk
muskatnød1 knivspids- ristede løg150 g
salt1 tsk
sort peber½ tsk
Fremgangsmåde
- 01
Tænd ovnen på 200 °C.
- 02
Blancher de rensede, halverede i kogende saltet vand i 4 minutter, kom dem straks i isvand, og lad dem dryppe godt af.
- 03
Steg de skivede i , til de er brune, tilsæt det knuste , drys over, og rør i 1 minut.
- 04
Rør gradvist , og i, og lad det simre, til saucen er tyk. Smag til med , , og .
- 05
Vend og en tredjedel af de i, og fordel det hele i et ovnfast fad.
- 06
Bag i 20 minutter, fordel så resten af de ovenpå, og bag 5 minutter mere, til de er gyldne.
Tips
- Blancher bønnerne først, så de forbliver grønne, møre og stadig sprøde.
- Kom størstedelen af de ristede løg på til sidst, så de bliver ved med at være sprøde.
- Den oprindelige opskrift fra Campbell's fra 1955 brugte cremet champignonsuppe på dåse.
Næringsindhold pr. portion
- Kalorier
- 240 kcal
- Protein
- 5 g
- Kulhydrat
- 18 g
- Fedt
- 17 g
Anslået ud fra ingredienserne.
Fra video til indkøbsliste
Så du en opskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så lander ingredienserne på den liste, alle derhjemme deler.

Find en opskriftsvideo
01Find en opskriftsvideo
Enhver opskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et website.

Find en opskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Tryk på Del og vælg Groceree. Appen læser opskriften for dig.
03Opskriften er i appen
Ingredienser, mængder og trin, klar til at lave mad efter.
04Vælg det, du har brug for
Fjern fluebenet ved det, du allerede har i skabet, og tilføj resten.
05Det står på den delte liste
Sorteret efter gang, på alle telefoner derhjemme, i realtid.
Amerikanske opskrifter, du også kan prøve
- Amerikansk oksegrydeDen amerikanske oksegryde: oksebov vendt i mel, brunet kraftigt i portioner og simret ved lav varme i oksebouillon med tomatpuré, worcestershiresauce, timian og laurbær, til kødet giver efter for en ske. Kartofler, gulerødder og bladselleri kommer i undervejs, så de bliver møre uden at falde fra hinanden, melet jævner sovsen, mens den simrer, og ærterne røres i til sidst.
- Braiserede short ribsShort ribs af okse med ben, krydret og brunet kraftigt og derefter tilberedt langsomt i ovnen i indkogt rødvin og oksebouillon med gulerødder, løg, bladselleri, hvidløg, timian, rosmarin og laurbær, til kødet glider af benet. Braiseringsvæden sies, skummes for fedt og koges ind til en mørk, blank sauce, og gremolata eller persille drysset over til sidst giver friskhed mod det fede.
- GræskarbrødEt amerikansk kagebrød af græskarpuré, neutral olie og æg, sødet med lys farin og strøsukker og krydret med kanel, ingefær, muskatnød og nellike. Olie i stedet for smør holder krummen blød og saftig i flere dage, og natron hæver brødet til en høj, revnet kuppel.
- Amerikanske opskrifter — se alleAmerikanske opskrifter fra smash burger og BBQ-spareribs til kærnemælkspandekager og apple pie, med præcise mængder, der passer til alle ved bordet.